منتديات  همسات الثقافية
  منتديات  همسات الثقافية
منتديات  همسات الثقافية
 

الإهداءات
احمد باهطير : هلا فيكم زوار همسات ................................................    

إضافة رد
قديم 12-08-2017 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
hmsaat.com

الصورة الرمزية احمد باهطير

إحصائية العضو








 النقاط احمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud ofاحمد باهطير has much to be proud of
 قوة التقييم : 10

آخر مواضيعي
حكمتـے!

لا تركنن إلى الدنيا وما فيها ●● فالموت لا شك يفنينا ويفنيها ●●

احمد باهطير متصل الآن


افتراضي حبوب التسلية فوائد اللب السوري

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


حبوب التسلية فوائد اللب السوري

حبوب التسلية فوائد اللب السوري اللب السوري



حبوب التسلية مثل اللب الأبيض واللب السوري والفول السوداني
وحبة البركة وغيرها من الحبوب التي نأكلها لمجرد التسلية ولا

ندري أن الله جعل لها آثار صحية وعلاجية عظيمة لجسم الإنسان

وفيما يلي نخص بالذكر أحد هذه الأنواع من الحبوب وهو اللب

السوري ، ومن اسمه يبدو جليا أن موطنه هو سوريا ولكنه ينتشر

بشكل أيضا في مصر وذلك نظرا لسعره الرخيص مقارن بالأنواع
الأخري من حبوب التسلية وفيما يلي نذكر بعذ الفوائد العطيمة

للب السوري أو ما يعرف ايضا بنبات دوار الشمس :


1- يحتوى علي حمض الفوليك الذى يساعد في تكوين الجنين أثناء
فترة الحمل وهو مفيد أيضا لمرضى فقر الدم ويمنع تسوس الأسنان .


2- استعمل اللب السوري منذ زمن بعيد لخفض نسبة
الكوليسترول في الدم لاحتوءاه علي أحماض دهنية غير مشبعة
واستعمله الهنود في صناعة الخبز أيضا.


3- يحتوى اللب السوري علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين
E ويحتوى علي بعض العناصر مثل الماغنسيوم والزنك والحديد والفوسفور والنحاس والتي تساعد في نمو الجسم.


4- احتوائه علي زيوت أوميجاالمقاوم لتصلب الشرايين ونقص
هذه الزيوت في الطعام يؤدى الي تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.


5- وزيت دوار الشمس به فيتامينات تقوى جهاز المناعة ويحتوى

علي فيتامين A الذي يقوى النظر والجلد والشعر ويمنع تليف
الخلايا بالجسم وظهور الشيخوخة المبكرة وفيتامين D اللازم لنمو
الأسنان والعظام وفيتامين E الذي يساعد في تنشيط الدورة

الدموية ويعد محصول زهرة عباد الشمس أهم ثالت محصول
علي مستوى العالم .


6- وكذلك وﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت أ و ب اﺳﺘﻌﻤﻞ اﻷﻃﺒﺎء ﻗﺪﯾﻤﺎ ﺑﺬور ﻋﺒﺎد اﻟﺸﻤﺲ ﻛﻌﻼج ﻟﻠﻤﻼرﯾﺎ وﻟﺘﺨﻔﯿﻒ ﻛﻮﻟﺴﺘﺮول اﻟﺪم وﻣﻨﻊ ﺗﺼﻠﺐ
اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ.


7- بذور عباد الشمس تقلل من الاصابة بمرض سرطان الرئة وهو مفيد جدا للمدخنين.


8- هذا بالإضافة إلي العديد والعديد من الفوائد والعناصر التي
يحتوي عليها اللب السوري أو نبات دوار الشمس من عناصر

فوسفورية وكذلك مادة الجليسرين التي تساعد علي نمو الأسنان
وتقاوم التسوس .


9-وكذلك يستخدم اللب السوري في برامج الريجيم ويساعد علي
التخسيس ويحافظ علي رشاقة الجسم وجماله .


والتساؤل الذي يطرح نفسه هنا : هل كنا نعرف كل هذه الفوائد
لهذا النبات الصغير ؟ والآن ماذا سنفعل بعدما تعرفنا عليها ؟ .

الأكيد أن العديد سيقبلون علي تناول اللب السوري بشكل كبير

وربما يوميا بشكل منتظم .





ساعد همسات في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




pf,f hgjsgdm t,hz] hggf hgs,vd hgHf hgjsgdm hga,vn pf,f t,hz]







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر بوح أقلامكم
يا عالم: الشعب السوري يُذبح فقولوا: آمين haiah «-الهمس العام-» 14 02-25-2012 10:04 PM
شروط مجلس الشورى السعودي لسواقة المرأة في المملكة..! sami_alshameri «-الهمس العام-» 4 07-19-2008 07:28 AM
وأخيراً سقط برقع الحياء عن وجه النظام السوري!! الناقد الاعلامي «-همس السياســة والإقتصاد 3 05-30-2008 03:09 PM
آيــ aya ـــه والمنصب الجديد مشرفةً على همس التسلية " أبو خليفـــة " «-همس الاصدقاء-» 13 09-09-2007 08:33 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 05:49 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, KingFromEgypt Ltd Elassal
جميع ما يطرح في منتديات همسات الثقافية لا يعبر عن رأي الموقع وإنما يعبر عن رأي الكاتب
وإننــے أبرأ نفســے أنا صاحب الموقع أمامـ الله سبحانه وتعالــے من أــے تعارف بين الشاب والفتاة من خلال همساتـ
 
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات  همسات الثقافية
جميع الحقوق محفوظة   تم التصميم بواسطة همسات الثقافية
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات  همسات الثقافية