مشغولة جدا
12-20-2007, 06:31 PM
كيف تخفف من سعال طفلك:
ونحن في فصل الشتاء الفصل الذي لا تكاد الإنفلونزا والسعال يفارقانا وأكثر من يصاب بهما الأطفال.. رأيت أن أقدم هنا بعض النصائح لتخفيف السعال عن الطفل الصغير ويمكن للكبير أيضاً أن يستفيد منها مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية:
يشعر الطفل الصغير بالانزعاج الشديد عندما يسعل، فهو يضطر إلى إخراج الهواء من رئتيه بقوة وبسرعة لم يعتد عليها، ما يجعل عيونه تجحظ مع تغير في لون وجهه.. ولأن أغلب أدوية علاج السعال محظورة على الأطفال الأصغر سناً أو محدودة بجرعات قليلة فإن العلاج المنزلي يعتبر أفضل وأكثر أماناً.
النصائح:
1- إن أفضل طريقة لمنع السعال هو تناول كمية معقولة يومياً من فيتامين ج ضمن أي حمية صحّية وتتوفر الفيتامينات بشكل عام في الثمار والخضار التي تساعد على رفع نظام المناعة.. وبالنسبة للسعال تعتبر فاكهة الأجاص الآسيوي الكثيرة العصير مفيدة جداً.. وهي جزء من العلاج المنزلي القديم للتخفيف من السعال.
2- تأكد من تقديم كمية وافرة من الماء للطفل حتى يبقى الجسم رطباً ويمنع جفاف الحلق.
3- ابتعد عن الأطعمة الباردة.. لأن الأطعمة الباردة تسبب تهيج الحلق وتقلص الأوعية الدموية في القصبة الهوائية.. كذلك الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والمقلية أو الكثيرة البهارات أو الأطعمة الحامضة والمخرشة.
4- يفضل تناول شاي الأقحوان الساخن.. هذا الشاي يمكن أن يأتي في رزم صغيرة على شكل مسحوق.. يمكنك إضافة السكّر لتحلية طعم الشاي.
5- لا تغفل الدواء الذي يصفه الطبيب لطفلك.. يجب التقيد بالجرعات المذكورة على ورقة إرشادات الاستخدام للحصول على أفضل النتائج.
6- إذا كان الطفل قادراً على مص أقراص السعال، فيمكنك تقديمها له.. تأكد من أن لا تزيد الكمية عن تلك الموصى بها كل يوم.
التحذيرات العامّة:
هذه بعض النصائح للأم التي يعاني طفلها من السعال، وبينما قد تفيد هذه النصائح بعض الأطفال، إلا أن البعض قد لا يستفيد تماماً منها.. لذا يفضل استشارة الطبيب دائماً لمعرفة نوع الحالة المرضية التي يعاني منها الطفل.
ونحن في فصل الشتاء الفصل الذي لا تكاد الإنفلونزا والسعال يفارقانا وأكثر من يصاب بهما الأطفال.. رأيت أن أقدم هنا بعض النصائح لتخفيف السعال عن الطفل الصغير ويمكن للكبير أيضاً أن يستفيد منها مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية:
يشعر الطفل الصغير بالانزعاج الشديد عندما يسعل، فهو يضطر إلى إخراج الهواء من رئتيه بقوة وبسرعة لم يعتد عليها، ما يجعل عيونه تجحظ مع تغير في لون وجهه.. ولأن أغلب أدوية علاج السعال محظورة على الأطفال الأصغر سناً أو محدودة بجرعات قليلة فإن العلاج المنزلي يعتبر أفضل وأكثر أماناً.
النصائح:
1- إن أفضل طريقة لمنع السعال هو تناول كمية معقولة يومياً من فيتامين ج ضمن أي حمية صحّية وتتوفر الفيتامينات بشكل عام في الثمار والخضار التي تساعد على رفع نظام المناعة.. وبالنسبة للسعال تعتبر فاكهة الأجاص الآسيوي الكثيرة العصير مفيدة جداً.. وهي جزء من العلاج المنزلي القديم للتخفيف من السعال.
2- تأكد من تقديم كمية وافرة من الماء للطفل حتى يبقى الجسم رطباً ويمنع جفاف الحلق.
3- ابتعد عن الأطعمة الباردة.. لأن الأطعمة الباردة تسبب تهيج الحلق وتقلص الأوعية الدموية في القصبة الهوائية.. كذلك الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والمقلية أو الكثيرة البهارات أو الأطعمة الحامضة والمخرشة.
4- يفضل تناول شاي الأقحوان الساخن.. هذا الشاي يمكن أن يأتي في رزم صغيرة على شكل مسحوق.. يمكنك إضافة السكّر لتحلية طعم الشاي.
5- لا تغفل الدواء الذي يصفه الطبيب لطفلك.. يجب التقيد بالجرعات المذكورة على ورقة إرشادات الاستخدام للحصول على أفضل النتائج.
6- إذا كان الطفل قادراً على مص أقراص السعال، فيمكنك تقديمها له.. تأكد من أن لا تزيد الكمية عن تلك الموصى بها كل يوم.
التحذيرات العامّة:
هذه بعض النصائح للأم التي يعاني طفلها من السعال، وبينما قد تفيد هذه النصائح بعض الأطفال، إلا أن البعض قد لا يستفيد تماماً منها.. لذا يفضل استشارة الطبيب دائماً لمعرفة نوع الحالة المرضية التي يعاني منها الطفل.